肌肉女身材比健美男运动员还壮实, 不看脸都以为这是肌肉猛男

魅力健身 2年前 (2019) Mgo
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健身界不缺少男神女神,身材的人比比皆是,但是身材极有特点的人却不多。就比如这位健身肌肉女,一般形容健身的女性都是达人或者女神,但是这位为什么说是肌肉女呢?大家看看她的身材就知道了,虽然五官有着女人味,但是这身材让很多肌肉男都难以媲美。

肌肉女身材比健美男运动员还壮实, 不看脸都以为这是肌肉猛男

这位来自俄罗斯的肌肉女名叫Natalie,身高1米7,体重有200斤,Natalie体重达到200斤的原因主要是身上肌肉非常的多,甚至比一般的肌肉男都强壮,不禁感叹一句不愧是战斗民族的女性。不看脸就单看这身材,绝对是一个身材非常棒的男性健美运动员,Natalie的力量绝对是不可估量的。

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Natalie有着自己的健身训练方法,这与她学习体育专业有关,有着专业的课程学习加上她的努力锻炼,能够练出这样的身材也不为奇。很多健身人士都表示对她的身材和坚持锻炼的精神感叹佩服,一个女性能练出这样的身材付出的努力肯定是少不了的。

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小编今天给大家推荐一组训练,不妨一起来了解一下吧。

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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